Prévention Tabac

Aider les adolescents à ne pas fumer

A partir de quel âge parler du tabac à ses enfants ?

• Les parents peuvent parler ouvertement du tabac avec leurs enfants à partir de 8 ou 9 ans. Mais il n’y a pas de règles valables pour tous. Ce qui compte avant tout, c’est d’avoir une attitude ouverte et de signifier clairement à l’enfant que ses parents sont prêts à en parler avec lui à tout moment s’il le désire.

Comment parler du tabac ?

• Il s’agit avant tout de dialoguer avec ses enfants. C’est pourquoi il est important d’instaurer un climat de confiance qui permette d’aborder les sujets qui préoccupent les jeunes. Ceux-ci seront ainsi amenés à poser des questions et seront en mesure de recevoir des conseils aussi bien sur le tabac que sur leur scolarité, le sport, leurs relations amicales ou amoureuses. Même si les adolescents manifestent parfois une volonté de s’opposer à l’autorité ou au discours moral, ils ont besoin de repères afin de pouvoir orienter leurs choix. Grâce au dialogue, l’adolescent peut comprendre les dangers liés à tel type de situation, de comportement ou d’expérience, même s’il ne les a pas encore vécus lui-même. Il est important de ne pas minimiser ses difficultés et de saisir les occasions, de le féliciter ou de l’encourager sur ses choix.
  
  Et au-delà des informations qu’on peut lui donner sur le tabac, il s’agit surtout de s’interroger avec lui sur les raisons qui l’ont amené à fumer et de chercher à développer ses propres ressources.

Que faire si son enfant fume ?

• Essayer de maintenir l’interdit à la maison et d’en expliquer la raison. L’interdit limite les occasions de fumer et permet de retarder l’installation de la dépendance. Il pourra peut-être favoriser la décision d’arrêter de fumer.
• Informer son enfant sur les aides possibles : les substituts nicotiniques peuvent être utilisés à partir de l’âge de 15 ans.
• Lui proposer de consulter un médecin ou de prendre un rendez-vous dans une consultation spécialisée en tabacologie.
• Voir avec lui combien il dépense en cigarettes et ce qu’il pourrait s’offrir pour la même somme s’il arrêtait de fumer.
  Il faut savoir que de plus en plus de jeunes, en fin d’adolescence, expriment le souhait d’arrêter de fumer.

Que dit la loi au sujet du tabac ?

• La loi Evin interdit de fumer dans l’ensemble des locaux à usage collectif, clos ou ouverts. Les écoles, lycées, universités sont donc soumis à la même règle. L’interdiction de vendre du tabac aux mineurs de moins de 18 ans a été votée en France en juillet 2009.
  Cette loi comprend aussi tout un ensemble de mesures visant à lutter contre le tabagisme des jeunes : interdiction de vendre des paquets de moins de dix-neuf cigarettes, interdiction de faire de la publicité en faveur du papier à cigarette, obligation pour les écoles d’informer les jeunes sur les méfaits du tabagisme, etc.
  Au 1er janvier 2008, la loi interdit à tous fumeurs de fumer dans les lieux publics (bar, restaurant, magasins...).