La fumée du tabac     La cigarette contient, en plus du tabac, de nombreux composés chimiques, notamment des     pesticides et insecticides appliqués pendant la culture et les nombreux additifs ajoutés au     cours du processus de fabrication. L'extrémité de la cigarette devient, lors de la combustion     active, une véritable « usine » chimique.     La fumée émise contient alors plus de 4000 produits, dont au moins une cinquantaine sont     reconnus comme cancérigènes.     On y retrouve aussi des substances telles que le monoxyde de carbone (présent dans les     gaz d'échappement d'automobile), l'acétone (présent dans les décapants de peinture), le     cyanure d'hydrogène (poison utilisé dans les chambres à gaz), l'ammonium (utilisé dans les     engrais), le mercure, le plomb, le benzène, le cadmium (utilisé dans les batteries     d'automobile), le formaldéhyde, l'arsenic, le toluène (utilisé dans les solvants industriels), le     phosphore ...

Il est à noter que l’on retrouve ces substances dans tout ce qui est fumé : cigarette, cigare, pipe, joint de cannabis, chicha… Avec un bon traitement de la dépendance physique et une aide adaptée permettant de modifier leurs comportements et habitudes, les fumeurs disposent aujourd’hui de moyens efficaces pour arrêter de fumer.

La prévention du tabac

Aider les adolescents à ne pas fumer A partir de quel âge parler du tabac à ses enfants ?     Les parents peuvent parler ouvertement du tabac avec leurs enfants à partir de 8     ou 9 ans. Mais il n’y a pas de règles valables pour tous. Ce qui compte avant tout,     c’est d’avoir une attitude ouverte et de signifier clairement à l’enfant que ses     parents sont prêts à en parler avec lui à tout moment s’il le désire. Comment parler du tabac ?     Il s’agit avant tout de dialoguer avec ses enfants. C’est pourquoi il est important     d’instaurer un climat de confiance qui permette d’aborder les sujets qui     préoccupent les jeunes. Ceux-ci seront ainsi amenés à poser des questions et     seront en mesure de recevoir des conseils aussi bien sur le tabac que sur leur     scolarité, le sport, leurs relations  amicales ou amoureuses. Même si les     adolescents manifestent parfois une volonté de s’opposer à l’autorité ou au     discours moral, ils ont besoin de repères afin de pouvoir orienter leurs choix. Grâce     au dialogue, l’adolescent peut comprendre les dangers liés à tel type de situation,     de comportement ou d’expérience, même s’il ne les a pas encore vécus lui-même.     Il est important de ne pas minimiser ses difficultés et de saisir les occasions, de le     féliciter ou de l’encourager sur ses choix.

    Et au-delà des informations qu’on peut lui donner sur le tabac, il s’agit surtout de s’interroger avec lui sur les raisons     qui l’ont amené à fumer et de chercher à développer ses propres ressources.

Que faire si son enfant fume ?
    • Essayer de maintenir l’interdit à la maison et d’en expliquer la raison. L’interdit limite les occasions de fumer et        permet de retarder l’installation de la dépendance. Il pourra peut-être favoriser la décision d’arrêter de fumer.
    • Informer son enfant sur les aides possibles : les substituts nicotiniques peuvent être utilisés à partir de l’âge de 15        ans.
    • Lui proposer de consulter un médecin ou de prendre un rendez-vous dans une consultation spécialisée en        tabacologie.
    • Voir avec lui combien il dépense en cigarettes et ce qu’il pourrait s’offrir pour la même somme s’il arrêtait de fumer.
       Il faut savoir que de plus en plus de jeunes, en fin d’adolescence, expriment le souhait d’arrêter de fumer.

Que dit la loi au sujet du tabac ?
    La loi Evin interdit de fumer dans l’ensemble des locaux à usage collectif, clos ou ouverts. Les écoles, lycées,     universités sont donc soumis à la même règle. L’interdiction de vendre du tabac aux mineurs de moins de 16 ans a été     votée en France le 24 juillet 2003.
    Cette loi comprend aussi tout un ensemble de mesures visant à lutter contre le tabagisme des jeunes : interdiction de     vendre des paquets de moins de dix-neuf cigarettes, interdiction de faire de la publicité en faveur du papier à     cigarette, obligation pour les écoles d’informer les jeunes sur les méfaits du tabagisme, etc.
    Au 1er janvier 2008, la loi interdit à tous fumeurs de fumer dans les lieux publics (bar, restaurant, magasins…).